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COURS VIDEO

Cours video
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Les cours video collectifs regroupent plusieurs formats d’activités et différentes méthodes d’exercices. Chacun d’entre-eux permet d’atteindre des objectifs différents. Dépense calorique, perte de poids, musculation, force, endurance, tonicité du corps… Vous trouverez toujours un cours qui permet de répondre à votre besoin. En plus, chez Le Coliséum, les cours collectifs sont disponibles toute la journée en « libre-service », vous pouvez vous entraîner à n’importe quelle heure ! Le club sont équipé d'un espace salles dédié pour les cours vidéo le tout dans une ambiance unique qui vous incitera à vous dépasser.
Musculation
Cardio-Training
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